炎热的天气,人们离不开空调房的舒适清凉,而长期待在空调房内,在夏季越发容易出现眼干、眼红等不适症状,眼干就是干眼症吗?
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和眼表组织病变特征的多种疾病的总称,又称干燥性角膜结膜炎。
空调屋里空气比较干燥,且流通性差,使眼睛表面泪膜中的水分很容易蒸发,引起角膜湿润不足,眼睛干涩、视物疲劳,再之长时间使用电脑,更加重症状,造成干眼。
1、结膜角膜干燥症:
见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕,破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。
2、口、眼干燥关节炎综合症:
又称“干眼综合症”。表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥,并发结缔组织病。
3、结膜上皮性干燥症:
这是维生素A缺乏的眼部表现之一。主要是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致。
1、眼睛干涩易疲劳:长时间面对电脑、电视,感到眼睛干涩、疲劳。如果这种表现是经常持续性的,极有可能是干眼症的表现。
2、眼睛酸痛、刺痛:干眼症患者常感觉到眼球酸痛及眼睛干涩刺痛。除了眼睛极度疲劳之外,还要当心眼球及附属器的病变。
3、异物感:外界的异物极易吹入眼睛,它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。长期的这种刺激和异物感也是干眼症的表现之一。
4、畏光:患有干眼症的朋友在日常生活,特别是夜间突然见光后不敢直视,感到眼睛异常刺痛,这些反应相比正常的生理反应要过激得多。
1、增加空气湿度:使用空调注意定时开窗通风,或在电脑旁或室内摆放加湿器,改善空气环境。
2、缓解眼部疲劳:办公族工作一会应注意休息几分钟,或眺望一下远方,让眼睛得到放松。
3、正确使用人工泪液:尽量使用不含防腐剂的人工泪液,在医生指导下,掌握正确的滴眼药水方法,每天遵医嘱规范使用,不要过于频繁。
3、配戴透气型隐形眼睛:长时间配戴普通隐形眼镜会使泪液分泌减少,常会感觉眼睛干涩,因此,预防干眼症,提倡配戴透气型隐形眼镜,又叫“会呼吸的隐形眼镜”或RGP角膜接触镜。
炎炎夏日来袭,除了做好防暑降温工作外,长待空调房中的朋友还要多加注意保护眼睛,如眼睛干涩疼痛,或影响视力,应及时就医,切忌随意购买眼药水,以免加重病症,或引起其他疾病。
如果是重度干眼或睑板腺功能障碍引起的干眼患者,则应及时寻求专业帮助,对症治疗。
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