帮助孩子预防近视的关键，竟然是“存钱”?!

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哈哈哈，别误会，这个"钱"

不是存在银行里的钱

而是存在眼睛里面的"钱"

如果孩子眼睛里面的"钱"花得太快

那么孩子可能马上就要近视了

医生把这种存在眼睛里的"钱"叫做

远 视 储 备

不干预，近视本来发展就快

什么叫远视储备?康明眼科医院主任表示说：外界物体要准确成像在我们视网膜上，这样我们才能清晰的看到外界物体。外界物体首先要经过光的反射进入人眼，经过人眼各组织的多次折射，才终到达视网膜。

人刚出生时是一个远视状态，也就是外界物体成像是落在我们视网膜的后面，这是因为眼球还没长大、长个，随着年龄的增大，眼球逐渐发育，眼轴(眼球的前后直径)逐渐增长相当于视网膜就后移了，慢慢的就成像就可以落在视网膜上面，开始达到正常水平，在医学上这是一个正视的过程，而这个远处储备也在慢慢的消失，直到正视状态。

所以5周岁以下儿童的视力如果检查出来有远视的话，这个是不需要担心的，只要在对应的生理值内就没关系，反而如果过早消耗远视储备，那就会有近视的趋向。

年龄裸眼视力屈光状态

3 - 4 岁0.5 - 0.6+2.00 ~+1.75D

5 - 6 岁0.6 - 0.7+1.75 ~+1.50D

7 - 8 岁0.8 - 0.9+1.50 ~+1.25D

9 - 10 岁0.9 - 1.0+1.25 ~+1.00D

注：屈光状态一栏，+表示远视，-表示近视

过早消耗远视储备也就意味着眼球发育过快，也就是说此时的眼轴长度已经大于了正常的生理值，但是在18岁以前，发育并没有停下来，还会继续发育，此时眼轴就会进一步加长，所以就会产生近视，在学术上眼轴每增长1毫米，近视度数将加深约300度，所以如果眼球发育过快，那近视将会加深很快。

专家提醒

预防近视，要随时注意用眼习惯，尤其是以下6点：

01每天坚持1-2小时户外活动时间。

02每天使用移动电子产品不超过30分钟。

03读书写字时应注意坐姿，保持“三个一”。

04不在光线过暗或过亮的地方阅读。

05用眼时间超过45分钟，应适当休息远眺10分钟。

06每半年进行一次眼健康体检。

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