白内障
症状：
视物模糊，看东西的颜色变淡，有时会对颜色辨别困难，有时看东西会有重影。
解决办法：
白内障是一种非常常见的眼病，也是主要的致盲性眼病之一，目前白内障尚没有药物，手术是目前治疗白内障有效的方法。
由于这种疾病的多发性让我们不得不去重视白内障预防方法。下面我们就来了解下白内障的预防方法会有哪些。
1多喝水少食盐
人体在脱水状态下，体液的正常代谢发生紊乱，会产生异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障。调查还发现，盐的摄取量过多也与白内障的发生有关系。
2限制热量摄入
一项研究发现，过度肥胖者白内障发生率比体重正常者高出30%左右。因为过胖者会产生过量的C-反应蛋白，这种心脏危险因子也可使白内障发病率增加。由肥胖引发的2型糖尿病也可加快白内障的形成。
3注意日常防范措施
夏季出门要配戴防紫外线的太阳镜，同时白内障预防再戴遮阳帽或打遮阳伞就更好。即使是春秋两季或白雪覆盖大地的冬季，在阳光照射强烈时出门，也应该戴太阳镜。
看完上述文章后都大家都应该要知道白内障预防具体要做好哪些了。大家在生活中一定要做好这些预防措施，才能使我们远离眼科疾病的困扰。
红眼病
症状：
细菌、病毒、过敏、化学品或其他一些疾病、都有可能使眼睛感染、发红，引起红眼病。除眼睛红外，还可能有眼皮肿、眼泪多、眼睛痒、眼屎增多等症状。
解决办法：
不要用手接触眼睛周围，注意卫生，勤洗手，不要与他人共用毛巾，并及时就医。
预防方法：
1、避免用眼过度，视力弱，机体抵抗力下降，眼内容易引起细菌感染。
2、勤洗手，勤剪指甲，不用手揉眼，不用别人的手帕、毛巾。
3、多吃绿叶蔬菜，勤做眼保健操，坚持体育锻炼。
4、提倡流水洗脸。加强理发店、游泳池的卫生管理，公用毛巾要做到用一次消毒一次。
干眼症
症状：
眼睛干涩，睁不开眼，偶尔眼睛还有烧灼或者刺痛的感觉，动不动就红、眼睛痒，忍不住要揉眼睛。
解决办法：
1.使用加湿器。
2.避免让空调风、风扇等直接吹到眼睛。
3.如果没有缓解，建议及时就医。
预防方法
1、多眨眼
平时多眨眼睛，这样有利于泪水的分泌和分布，促进眼球的湿润度。
2、多休息
不要长时间对着电脑、电视等。多看绿色植物或眺望远方，让眼睛得到短暂休息。
3、注意卫生
注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。避免急性结膜炎等眼部高发传染病的传播。
飞蚊症
症状：
在看白墙壁、明亮背景的时候，会感觉眼前有几只小蚊子飘过，无论怎么移动线，蚊子都不会消失。
解决办法：
大部分的情况下，飞蚊症是良性的，但如果黑影突然大量增多、视力下降，或眼前有一片黑影遮档，就要马上到医院检查，以防是病理性飞蚊症或其他眼疾。
1、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频率并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
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